«Преодоление страха – это победа, которая делает нас сильнее,
уклонение от борьбы – это поражение, ослабляющее и уязвляющее нас».
Фриц Риман
Каждый человек чего-либо боится. Существуют глубинные страхи, которые
оказывают влияние на наше поведение и мироощущение. Немецкий психолог,
психоаналитик, психотерапевт, астролог и писатель Фриц Риман в своей книге «Основные формы страха» создал уникальную типологию личностей.
Риман выделил четыре типа страха, с которыми сталкивается каждый человек в своей жизни:
1. Страх потери собственной идентичности, т.е. потери
собственного «Я». Мы живем в обществе, где нам приходится подстраиваться
под других людей. Изо дня в день нам навязывают определенные модели
мышления и поведения. Поэтому многие люди боятся утратить собственную
индивидуальность, раствориться в обществе себе подобных.
2. Страх одиночества, неприятия нас обществом. Мы чувствуем себя
беззащитными и изолированными. Мы хотим сохранять свою индивидуальность,
но при этом стремимся к налаживанию отношений с окружающими людьми.
3. Страх конечности нашего существования. Только человек осознает, что он смертен, в отличие от других живых существ. Это осознание вызывает у нас страх. Обычно эта боязнь трансформируется в боязнь всяческих изменений.
4. Страх перед неизменностью. Мы понимаем, что мы несвободны и
ограничены. Мир устанавливает рамки в виде правил, норм поведения,
которые не дают нам возможности проявлять свою жизненную активность и
спонтанность.
Если человек гармонично развит, то он преодолевает эти страхи. Однако когда какой-то из страхов не преодолен, возникают следующие личностные типы:
1. Шизоидный тип. Этот человек испытывает страх перед
самоотдачей. Он стремится к самостоятельности и самодостаточности. Ему
не нужна ничья помощь, он не хочет никому быть обязанным. Такой человек
держит с людьми дистанцию, не давая никому пересекать созданной им
границы. У него возникают проблемы с проявлением чувств, однако он
обладает развитым интеллектом.
Этот тип личности формируется в первые месяцы жизни ребенка, когда ему
нужна забота и эмоциональный контакт с матерью. Недостаток этого
приводит к страху перед окружающим миром и развитию недоверия к миру.
Шизоидный тип иногда носит легкий характер – т.е. небольшие проблемы в
общении, но может быть и тяжелым случаем с психологическими
расстройствами – аутсайдерство, асоциальность или криминальность.
2. Депрессивная личность. Такой человек испытывает страх перед одиночесвом
и изоляцией. Здесь важную роль для него играет желание любить и быть
любимым, стремление к доверительным отношениям. Он очень зависим от
мнения окружающих. Сближаясь с кем-то, депрессивная личность постоянно
чувствует страх утраты. Он отдает себя всего другому, забывая о своей
индивидуальности, отказываясь от собственных желаний, потребностей и
мнений.
Этот тип личности формируется из-за длительного периода чрезмерной
зависимости от матери. После периода абсолютной заботы и эмоционального
контакта ребенок должен учиться автономности и самостоятельности. Нельзя
матери потакать всем желаниям ребенка, ограждать от внешнего мира,
иначе он становится пассивным и безвольным.
В самом легком варианте депрессивная личность – это склонный к
созерцательности и стыдливости интроверт. В тяжелом случае –
безнадежность, депрессия, самоубийство, полная апатия, праздность или
склонность к употреблению наркотических средств.
3. Личность с навязчивостями. Такой человек испытывает страх
перед изменчивостью и ненадежностью. Это консерватор, который стремится
себя во всем обезопасить. Он всегда все заранее планирует и старается
все предусмотреть. Такой человек боится перемен, боится любви, которая
не поддается логике и неуправляема. Поэтому в брак он вступает по
расчету. Этот человек стремится к власти, чтобы все контролировать.
Эта личность формируется в возрасте от двух до четырех лет, когда
ребенок сталкивается с системой правил и запретов. Чрезмерный контроль
вызывает расстройства у ребенка. В легком случае – это аккуратный и
пунктуальный, деловой человек с огромным чувством долга, в сложном –
скептический, педантичный подхалим или «фанатик здоровья».
4. Истерическая личность. Этот человек испытывает страх перед
необходимостью и ограничением свободы. Он боится всяких ограничений,
традиций и порядка. Истерическая личность избегает ответственности,
склонна идти на поводу у своих чувств, высокого мнения о себе. Такой
человек обожает праздники и стремится всегда быть в центре внимания,
отличается импульсивностью.
Этот тип личности формируется в возрасте от четырех до шести лет, когда
ребенок овладевает новыми поведенческими моделями. Если окружение
ребенка нестабильное, отсутствуют четкие правила, если с ребенком
обращаются как с малышом, он не имеет хороших примеров для подражания –
развиваются истерические наклонности. В легком варианте –
жизнерадостно-импульсивный, эгоистичный и напористый человек, в тяжелом –
мужененавистницы и донжуаны.
Полноценная личность способна решить проблему страхов. Однако
большинство людей склоняются к тому или иному типу, так и не избавившись
от своей боязни. Поэтому необходимо преодолевать эти страхи, чтобы не
доводить дело до крайности. Типология Римана применяется эффективно до
сих пор многими психологами.
